Pertama tama mari kita panjatkan puja dan puji syukur kita kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan rahmatnya kepada kita semua sehinggta kita semua dapat berkumpul di pagi hari yang cerah ini di acara sosialisasi.
Bagian isi
Hidup sehat adalah hal yang menyenangkan karena dengan menjaga kesehatan setiap saat akan membuat tubuh terasa ringan dan terbebas dari penyakit. Banyak cara untuk menjaga hidup supaya tetap sehat yakni dengan menghindari rokok dan rutin berolah raga.
Dengan olah raga yang rutin akan melancarkan peredaran darah dan membakar lemak jahat yang dapat memicu terjadinya segala jenis penyakit. Untuk menghindari hal tersebut mari kita semua berolah raga yang teratur minimal 3 kali dalam satu minggu.
Bagian penutup
Sekian pidato yang dapat sasya sampaikan di pagi hari yang cerah ini, apabila terdapat tutur kata yang tidak berkenan saya ucapkan maaf yang sebesar besarnya.
Wassalamu’alaikum wr.wb.
Pidato Singkat Tentang Kesehatan 02
Assalamualaikum Wr.Wb
Yang terhormat Ibu …….
Yang saya hormati bapak dan ibu guru SMP…. Beserta jajarannya Yang saya sayangi teman-teman dan adik-adik semua
Pertama-tama, marilah kita panjatkan syukur yang tiada henti-hentinya atas kehadirat Allah SWT yang telah memberikan nikmat yang tiada tara kepada kita sehingga kita mampu untuk menghadiri pertemuan pada hari ini. Serta Shalawat beserta salam semoga selalu tercurah kepada kekasih Allah SWT yang menjadi tauladan kita dan selalu kita nantikan syafaatnya dihari akhir.
Terima kasih kepada bapak dan ibu guru atas kesempatan yang telah diberikan kepada saya, izinkan saya berpidato mengenai “kesehatan badan” pada hari yang baik ini.
Bapak dan ibu guru yang saya hormati serta teman-teman yang saya banggakan,
Sehat merupakan keadaan dimana tubuh kita dalam kondisi yang stabil dan baik serta maksimal untuk melakukan berbagai aktivitas. Dalam hal ini bisa dikatakan bahwa menjaga “kesehatan badan” adalah dimana menjaga kondisi tubuh atau badan kita dalam keadaan yang stabil atau tidak mudah mengalami perubahan secara signifikan.Menjaga kesehatan tubuh sangatlah penting bagi setiap makhluk hidup. Mengapa? Karena jika tubuh kita sehat, dalam melakukan berbagai aktivitaspun tidak akan mengalami kendala yang berarti. Sehingga tubuh kita akan melakukan aktivitas secara produktif setiap harinya tanpa takut terserang penyakit ringan maupun berat.Belakangan ini banyak diantara kita yang mulai tidak peduli terhadap kesehatan tubuh kita, hal ini dapat dilihat dari gaya hidup, pola makan serta kurangnya berolahraga. Seperti diketahui, tubuh manusia sebenarnya rentan terhadap penyakit, maka dari itu kita diharuskan pandai dalam menjaga kesehatan. Sebenarnya banyak cara yang dapat kita lakukan untuk menjaga kesehatan tubuh kita.
Badan yang sehat merupakan idaman semua orang, apa jadinya jika tubuh kita mudah terserang penyakit.
Bisa kita bayangkan akan sulitnya kita melakukan berbagai aktivitas setiap harinya. Untuk itulah mari kita lakukan cara-cara sederhana ini untuk tetap menjaga tubuh kita tetap sehat.
Pertama, kita harus menjaga pola makan kita secara teratur. Inilah yang terpenting dalam hidup kita. Karena makanan merupakan sumber energy yang diperlukan oleh tubuh. Mengkonsumsi makanan tidaklah harus banyak, tetapi saat makan sesuaikan dengan kondisi serta makan secara teratur.
Kedua, kita harus menjaga kesbersihan. Terkadang kita sering melupakan kebersihan tubuh kita dikarenakan kesibukan yang kita miliki. Agar tidak mudah terserang penyakit, hendaknya sebelum makan sebaiknya kita mencuci tangan terlebih dahulu dan pastikan makanan yang kita konsumsi dimasak secara matang.
Ketiga, berolahraga secara teratur. Banyak orang berpikir untuk menjaga kesehatan memerlukan biaya yang besar. Padahal jika kita kreatif kita dapat berolahraga dengan meminimalisir pengeluaran yakni dengan berlari keliling kompleks atau bersepeda. Walaupun terlihat sederhana, namun jika kita lakukan secara rutin dan teratur, itu akan efektif.
Keempat dan yang terakhir adalah memperhatikan soal gaya hidup kita, seperti yang kita ketahui dewasa ini gaya hidup seseorang dapat mempengaruhi kesehatan kita seperti ; merokok, minuman beralkohol, dan seringnya memakan makanan cepat saji.
Bagi kalangan muda saat ini dengan mengikuti gaya hidup seperti itu sangatlah keren, namun mereka tidak tahu bagaimana efek dan dampaknya dimasa yang akan datang. Gaya hidup yang salah seperti itu patutnya kita hindari agar tubuh kita tidak mudah terserang penyakit.
Hal yang paling penting adalah menyadari arti pentingnya menjaga kesehatan tubuh, setelah menyadari hal itu maka tak sulit untuk kita melakukan cara-cara yang sudah saya sampaikan diatas. Dan sebelum saya mengakhiri pidato ini, satu pesan saya ‘jagalah kesehatan tubuh kita, untuk masa depan kita”
Sekian pidato saya, mohon dimaafkan jika terdapat kesalahan dan kekurangan.
Wassalamualaikum Wr.Wb
Pidato Singkat Tentang Kesehatan 03
Assalamu’alaikum Wr Wb
Yang terhormati Bapak/Ibu
Dan teman-teman yang saya cintai
Contoh Pidato KesehatanSebelumnya marilah kita panjatkan puji syukur kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan nikmat-Nya dan memberikan kesehatan bagi diri kita semua sehingga kita semua dapat hadir disini menghadiri acara Hari Kesehatan Nasional iniIbu/Bapak serta rekan semuanya, kesehatan memang sangatlah penting bagi diri kita semuanya, tanpa terkecuali. baik untuk kalangan muda maupun orang-orang telah dewasa sekalipun sangatlah penting untuk menjaga kesehatannya.
Sebelumnya marilah kita meninjau dulu kebelakang tentang sejarah hari kesehatan nasional ini.
Ibi/bapak sekalian, Pada sekitar tahun 1960-an malaria merupakan salah satu penyakit rakyat yang berkembang dengan subur. Ratusan ribu jiwa mati akibat malaria. Berdasarkan penyelidikan dan pengalaman, sebenarnya penyakit malaria di Indonesia dapat dilenyapkan.
Untuk itu cara kerja harus dirubah dan diperbarui. Maka pada September 1959 dibentuk Dinas Pembasmian Malaria (DPM) yang kemudian pada Januari 1963 dirubah menjadi Komando Operasi Pembasmian Malaria (KOPEM). Pembasmian malaria tersebut ditangani secara serius oleh pemerintah dengan dibantu oleh USAID dan WHO. Direncanakan bahwa pada tahun 1970 malaria hilang dari bumi Indonesia.
Pada akhir tahun 1963, dalam rangka pembasmian malaria dengan racun serangga DDT, telah dijalankan penyemprotan rumah-rumah di seluruh Jawa, Bali dan Lampung, sehingga l.k. 64,5 juta penduduk telah mendapat perlindungan dari kemungkinan serangan malaria. Usaha itu juga dilanjutkan dengan nusaha surveilans yang berhasil menurunkan ”parasite index” dengan cepat, yaitu dari 15 % menjadi hanya 2%.
Pada saat itulah, tepatnya pada tanggal 12 November 1964, peristiwa penyemprotan nyamuk malaria secara simbolis dilakukan oleh Bung Karno selaku Presiden RI di desa Kalasan, sekitar 10 km di sebelah timur kota Yogyakarta.
Meskipun peristiwanya sendiri merupakan upacara simbolis penyemprotan nyamuk, tetapi kegiatan tersebut harus dibarengi dengan kegiatan pendidikan atau penyuluhan kepada masyarakat. Peristiwa itu kemudian dikenal sebagai Hari Kesehatan Nasional (HKN), yang setiap tahun terus menerus diperingati sampai sekarang. Sejak itu, HKN dijadikan momentum untuk melakukan pendidikan/penyuluhan kesehatan kepada masyarakat.
Ibu/bapak serta rekan sekalian, dengan semakin berkembangnya tekhnologi di era sekarang ini. kita haruslah lebih berhati-hati dalam menjaring segala sesuatu yang masuk ke sekitar lingkungan kita. dengan semakin berkembangnya teknologi tersebt, jelaslah sangat berpengaruh dan erat sekali hubungannya dengan kesehatan kita semua.
sebagai salah satu contoh. dalam hal berolah raga. dewasa ini orang-orang seolah melupakan olahraga, itu disebabkan karena mereka semakin sebuk dengan kegiatan-kegiatannya masing-masing, mereka apalagi anak-anak muda sekarang ini cenderung lebih memilih main game berjam-jam didepan komputernya daripada memilih berolahraga.
Tidak sedikit pula kalangan muda sekarang menyalahgunaan Narkotika dan zat aditif lainnya sebagai salah satu pelarian, itu tentu saja membawa dampak yang luas dan kompleks. Sebagai salah satu contoh dari dampaknya antara lain perubahan perilaku, gangguan kesehatan, menurunnya produktivitas kerja secara drastis.
Penyalahgunaan narkoba dapat dicegah melalui program-program diantaranya mengikuti kegiatan-kegiatan sosial, tidak bergaul dengan pengguna atau pengedar narkoba, tidak mudah terpengaruh ajakan atau rayuan untuk menggunakan narkoba. Pengguna narkoba biasanya lebih didominasi oleh para remaja dan anak sekolah.
Biasanya pengedar maupun pemakai di sekolah telah paham betul program-program disekolah untuk pencegahan pengguna atau pemakai disekolah, mereke tentu saja mengantisipasinya dengan sebaik yang mereka bisa. Sepintar apapun kiat mereka, ibarat sepandai-pandai tupai melompat, akhirnya jatuh juga. Jurus-jurus jitu menghindari deteksi sekolah memang mereka kuasai, tapi mengingat sifat narkoba yang adiktif dan menutut dosis yang lebih tinggi maka disiplin cara aman akan terkuak juga
Untuk itu marilah kita memulainya dari sekarang dengan pola hidup sehat untuk diri kita sendiri dulu. Merubah pola hidup memanglah tidak gampang. tetapi sehat itu sebih murah daripada sakit yang mungkin rekan-rekan ketahui kalau biaya pengobatan dewasa ini tidaklah murah, meskipun pemerintah telah memberikan program bagi warga tidak mampu.
Namun sekali lagi saya tekankan kalau sehat itu lebih baik dari segalanya. Demikianlah pidato yang dapat saya sampaikan apabila ada kesalahan dalam bertutur kata, saya mohon maaf. Atas perhatiannya saya ucapkan terima kasih dan saya akhiri.
